sábado, 2 de junho de 2012
..:: Special Day! ::..
O perigo se aproxima. Para uma sexta-feira, até que não fui tão mal. Espero não abusar no fim de semana, o graaaande perigo! rs
Ontem foi um dia muito especial. Não malhei, não tive uma alimentação ideal, mas me senti 100% bem e feliz. Um dos motivos foi estar perto de uma amiga Maravilhosa que Deus colocou em minha vida e, com certeza, valeu a pena. Amiga, amei estar com vc, amei o presente e a cia perfeita!
Uhuuu!!! Você é a prova do cardápio ontem, hein?! rs
Vamos lá... O dia não começou muito proveitoso, isso pq acordei atrasada e não consegui sentar e tomar café.
Vamos ao cardápio:
>> Café da manhã: Chá mate gelado e 01 fatia de bolo de fubá com canela;
>> Almoço: arroz (beeeem pouco), feijão (idem), filé de pescada (frito =/) e um pouco de purê de batata;
>> Sobremesa: 01 pedaço pequeno de bolo de coco com abacaxi;
>> A tarde: chá mate gelado;
>> Noite: 01 fatia de pizza de atum e 01 de calabresa.
Bebida: 02 copos de suco de melancia c/ abacaxi (isso durante a noite e madrugada, rsrs)
Tentações negadas:
>> Petit gateau;
>> biscoitinhos de leite condensado;
>> Brigadeiro de colher;
>> Chocolate;
Aaaah, para uma sexta a noite, tá melhorando, vai?!
Beijos amores, obrigada pela força e suporte que tem me dado. Um ótimo fim de semana daí que tentarei fazer o possível para continuar firme na minha meta: aprender a dizer "Não"!
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Para o começo do fim de semana foi ótimo. Vou te ajudar!!!!
ResponderExcluirGuiiiim como consegue neeeeegar???
ResponderExcluirMe pego cantando a música de Zezé de Camargo e Luciano:
Eu não vou negar que sou louco por você...
Eu não neeeeeeeegaaaaaaaar!!!
Aii que dureza =(